술배 썸네일형 리스트형 알코올, 술 마시면 살찔까? 알코올의 열량? (feat. 살쪄요) 술을 좋아하는 사람들은 술 때문이 아니라 안주 때문에 배가 나오고 살이 찌는 것으로 생각한다. 물론 기름진 안주와 함께 음주를 하면 살이 더 찌는 것은 사실이다. 다만, 간과하면 안되는 것은 알코올 역시 1g당 7kcal의 열량을 낼 수 있다는 점이다. 탄수화물이나 단백질이 1g당 4kcal의 열량을 내는 것과 비교하건데, 알코올은 상대적으로 고열량원인 셈이다. 삼겹살에 소주, 치킨과 맥주, 스테이크에 레드와인, 생선요리와 화이트와인, 빈대떡에는 막걸 리가 떠오른다. 뭐 TV 광고의 영향도 있겠으나 맛있는 식사와 어울리는 주류는 직업군이 형성될 만큼이나 중요하게 여겨진다. 문제는 일상의 균형을 깰 정도로 과다하게 술을 좋아하고 마시는 경우이다. 또 한번 마시면 필름이.. 더보기 이전 1 다음
